Nhai Có Tiếng Kêu Lộc Cộc Trong Miệng Là Bị Làm Sao?
Khi nhai thức ăn, nếu bạn cảm thấy có tiếng “lộc cộc” hoặc âm thanh lách cách xuất hiện trong miệng, đặc biệt gần vùng tai hoặc hàm dưới, đó có thể là dấu hiệu của một tình trạng liên quan đến khớp thái dương hàm. Triệu chứng này không chỉ gây khó chịu mà còn có thể cảnh báo một số bệnh lý răng hàm mặt nghiêm trọng. Trong bài viết này, Nha khoa Ruby sẽ cùng bạn khám phá nguyên nhân gây ra tiếng kêu khi nhai và cách điều trị hiệu quả.
1. Hiện tượng nhai phát ra tiếng kêu là gì?
Đây là tình trạng khi bạn mở miệng, nhai hoặc nói chuyện thì vùng khớp hàm gần tai phát ra âm thanh như “lộc cộc”, “lách cách”, đôi khi kèm theo cảm giác đau, mỏi hoặc hạn chế vận động hàm. Hiện tượng này có thể xuất hiện tạm thời hoặc kéo dài nhiều tháng, ảnh hưởng đến sinh hoạt và chất lượng cuộc sống.
2. Nguyên nhân gây ra tiếng kêu khi nhai
2.1. Rối loạn khớp thái dương hàm (TMD)
Đây là nguyên nhân phổ biến nhất. Tình trạng này xảy ra khi khớp nối giữa xương hàm dưới và hộp sọ bị viêm, thoái hóa hoặc sai lệch chức năng.
Nguyên nhân gây TMD bao gồm:
- Căng thẳng kéo dài dẫn đến nghiến răng khi ngủ
- Chấn thương vùng mặt
- Thói quen há miệng quá to, nhai một bên
- Mất răng lâu ngày gây lệch khớp cắn
- Viêm khớp dạng thấp hoặc thoái hóa khớp
2.2. Khớp cắn sai lệch
- Răng lệch lạc, chen chúc hoặc răng mọc sai vị trí khiến hàm không khép khít được.
- Khi nhai, lực dồn không đều lên khớp, gây tiếng kêu và cảm giác mỏi hàm.
2.3. Chấn thương vùng hàm mặt
- Té ngã, tai nạn, va đập mạnh vào vùng cằm, thái dương có thể làm tổn thương khớp hàm.
- Gây lệch trục khớp hoặc trật khớp dẫn đến tiếng lộc cộc khi vận động hàm.
2.4. Nghiến răng ban đêm
- Là nguyên nhân phổ biến gây rối loạn khớp thái dương hàm.
- Khi nghiến răng, áp lực lên khớp và cơ hàm tăng cao, lâu dài sẽ phát ra tiếng động khi ăn nhai.
2.5. Thoái hóa hoặc viêm khớp hàm
- Gặp ở người lớn tuổi hoặc người bị viêm khớp dạng thấp.
- Ảnh hưởng trực tiếp đến cấu trúc khớp và gây tiếng kêu khi cử động.
3. Dấu hiệu đi kèm cần chú ý
Nếu tình trạng nhai kêu lộc cộc kéo dài, bạn cần theo dõi thêm các triệu chứng:
- Đau hoặc mỏi hàm khi nhai, nói chuyện lâu
- Khó mở miệng to, hàm bị kẹt
- Cảm giác lục cục hoặc trượt khớp khi mở miệng
- Đau tai, ù tai, đau đầu
- Răng mòn không đều, răng lung lay
- Cảm giác lệch mặt, cằm không cân xứng
4. Biến chứng nếu không điều trị sớm
Nếu tình trạng này không được phát hiện và điều trị kịp thời, có thể dẫn đến:
4.1. Thoái hóa khớp thái dương hàm
- Là biến chứng nặng nhất, gây hạn chế vận động hàm
- Có thể phải phẫu thuật để tái tạo khớp
4.2. Mất cân đối khuôn mặt
- Khi khớp cắn lệch kéo dài, xương hàm phát triển không đều
- Gây lệch cằm, méo mặt, ảnh hưởng thẩm mỹ nghiêm trọng
4.3. Rối loạn ăn uống và phát âm
- Không nhai được thức ăn cứng, ăn uống khó khăn
- Phát âm không rõ, nói lắp, nói mỏi
4.4. Ảnh hưởng đến tâm lý
- Người bệnh dễ rơi vào trạng thái căng thẳng, lo âu vì đau đầu, mất ngủ, khó chịu khi ăn
5. Cách chẩn đoán tình trạng nhai có tiếng kêu
Tại Nha khoa Ruby, bác sĩ sẽ:
- Khám lâm sàng: Kiểm tra vị trí khớp, khả năng há miệng, phát hiện tiếng lục cục
- Chụp phim X-quang, CT hoặc MRI nếu nghi ngờ rối loạn khớp nặng
- Đo khớp cắn, kiểm tra răng mòn, nghiến răng
- Đánh giá thói quen sinh hoạt và tiền sử chấn thương
6. Hướng điều trị hiệu quả
6.1. Thay đổi thói quen sinh hoạt
- Tránh há miệng quá rộng khi ăn, ngáp
- Không ăn thức ăn quá cứng hoặc nhai một bên
- Tránh nghiến răng bằng cách giảm stress, thư giãn cơ hàm
6.2. Vật lý trị liệu và massage hàm
- Dùng nhiệt nóng/lạnh tại vùng khớp
- Xoa bóp nhẹ cơ quanh hàm để giảm co thắt
6.3. Đeo máng nhai chống nghiến
- Là máng nhựa trong suốt, đeo vào ban đêm để bảo vệ răng và giảm áp lực lên khớp
6.4. Điều chỉnh khớp cắn
- Trám, mài chỉnh khớp cắn nhẹ
- Niềng răng để tái cân bằng lực cắn
6.5. Dùng thuốc nếu cần
- Thuốc giãn cơ, kháng viêm, giảm đau (theo chỉ định của bác sĩ)
6.6. Phẫu thuật (trường hợp nặng)
- Nếu khớp bị trật, thoái hóa nặng, bác sĩ có thể chỉ định phẫu thuật nội soi khớp
7. Phòng ngừa tình trạng nhai có tiếng kêu
- Khám răng định kỳ 6 tháng/lần tại Nha khoa Ruby
- Tránh các thói quen xấu như cắn móng tay, nhai đá lạnh, cắn bút
- Duy trì khớp cắn đều hai bên, không ăn nhai lệch
- Giữ tinh thần thoải mái, kiểm soát stress
8. Vai trò của Nha khoa Ruby trong điều trị rối loạn khớp hàm
- Đội ngũ bác sĩ chuyên khoa khớp thái dương hàm
- Hệ thống chẩn đoán hình ảnh 3D hiện đại
- Điều trị bằng phương pháp kết hợp: vật lý trị liệu, chỉnh nha, máng nhai
- Theo dõi và tư vấn chế độ sinh hoạt hợp lý
Kết luận
Hiện tượng nhai có tiếng lộc cộc trong miệng không nên xem nhẹ. Đây có thể là dấu hiệu của rối loạn khớp thái dương hàm – một vấn đề cần chẩn đoán và điều trị sớm để tránh biến chứng lâu dài. Nếu bạn gặp phải tình trạng này, hãy đến Nha khoa Ruby để được kiểm tra, tư vấn và điều trị kịp thời.